Беременность – это пора тревог и переживаний, как для женщины, так и для мужчины. Ребенок – это счастье, посланное Богом, однако далеко не всегда протекание беременности происходит так, как надеется будущая мама. Большое количество беременностей заканчивается замиранием плода, и это становится настоящей трагедией для людей, которые с нетерпением ожидали появления на свет долгожданного и желанного первенца.
Но проходит время, душевные раны постепенно начинают заживать, и вот вы уже задумываетесь о том, чтобы родить второго ребенка. Естественно, вы боитесь, что ситуация с первой беременностью повторится, но снизить риск выкидыша или замирания беременности можно, если следовать советам квалифицированных специалистов.
1. Никогда не вините себя в произошедшем. Поймите, что вашей вины в этом нет, ведь вы пытались сделать все, что от вас зависело, чтобы плод развивался так, как положено. Однако абсолютно исключить любые риски в период беременности невозможно, поэтому в данной ситуации вины женщины в потере ребенка нет.
2. Между первой, неудавшейся беременностью, и второй попыткой родить малыша должно пройти минимум 6 месяцев. За это время женщине нужно пройти курс психологической реабилитации, немного успокоиться и понять, точно ли она готова ко второй беременности. Если же подходить к этому вопросу не слишком серьезно, то спешка может пагубно повлиять как на общее состояние здоровья, так и на психику женщины.
3. Прежде чем планировать вторую беременность, и вам и вашему мужу крайне необходимо пройти полное обследование на наличие каких-либо генетических или других заболеваний, которые во время первого медосмотра выявлены не были. Это очень серьезный шаг, поэтому и относиться к нему нужно соответствующе. Если же в ходе обследования у вас или вашего супруга были обнаружены какие-либо непорядки со здоровьем, то лучше всего сначала пройти курс лечения, а только после полного выздоровления вновь думать о повторной беременности.
4. Уделяйте особое внимание пище, которую вы едите. Питание должно быть полезным и сбалансированным, ведь замершая беременность – это стресс не только для вас, но и для ваших внутренних органов, и чтобы наладить обмен веществ и гормональный фон, необходимо кушать только здоровую и полезную пищу. Берегите себя, избегайте нервных напряжений и стрессов, ведь именно они и являются причиной почт всех болезней и проблем.
